宝宝饮食少放盐可防心理疾病

随着海绵一天天长大，6个月开始一般都要加进面粉、面包等辅食了。那么，菜肴中所最重要的调味品——卤有否也应该加入辅食中的所呢？加进多少对海绵最适度呢？

北京伊势儿童医院儿童保健中所心处长戴着国华表示，吃卤不不算多的是一种常常，站在慢病防治的角度来说，敦促将海绵菜肴中所的卤依靠的越偏高越好。

氯化磷是卤的主要化学成份，所含为99%，是消化道中所最重要的物质成分，但过量则更易影响海绵的健康。因此，“卤值”的问题是家长十分关心的问题，不不算是有父母选择从国内采买时称偏高磷的“婴儿卤”。

自2013年1月起，必将拒绝所有的食品标签需标明“营养素表”，如果您仔细阅读成分表，会发掘出果汁、牛奶等许多食材中所已经含有磷要素。戴着国华表示，即使磷对于消化道最重要，但对于海绵来说，从辅食中所摄入的磷要素已经不算了，因此，无需额外加进卤。

她提醒，加卤更易诱发总括问题，一是海绵的胃脏没有发育好，可避免的卤可能伤及他的胃；二是一旦加卤，海绵的口味“变咸”，就会不常常清淡，不不算更易挑食。

除了权衡海绵的生长发育，提倡少卤、偏高卤不不算是出于慢病预防的全面性权衡。卤营养素高的人不不算易得全身性、哮喘等慢性病因，一直以来，控卤是慢病防治的关键一环，流行病学也敦促每天每人的卤营养素在5g近。

“卤不不算多的是一个常常问题，并不是需要问题。”戴着国华敦促，卤依靠的越偏高越好，食材越淡越好，少年时代培养海绵清淡的甜食，长大后不易被慢病毛病。